Yoga senza età

Lo yoga per tutti, ma proprio per tutti!

"Yoga Senza Età”, è una pratica studiata su misura per tutte quelle persone che hanno qualche difficoltà fisica, perché si sentono poco flessibili o mancano di equilibrio, si sentono qualche anno di troppo o sono ferme da molto tempo o addirittura non hanno mai fatto attività fisica.

“Yoga Senza Età” propone posture semplici e tecniche di respiro facili, mostra limiti che è bene non superare e che invece bisogna accogliere ed amare.
Aiuta l’introspezione, l’equilibrio mentale e la conoscenza del proprio sé interiore, oltre che riappropriarsi del proprio corpo.
“Yoga Senza Età” è particolarmente adatto per coloro che si sentono appartenere alla “Terza età” . 
Ma le parole contano poco! 
Vieni a fare una lezione di prova gratuita!  Le lezioni si tengono tutti i mercoledì alle 9,00 del mattino e sono tenute dalla Maestra Gabriella Guerini.

Chiamaci per una lezione di prova o solo per informarti
al 347 0500043
oppure compila il modulo sotto.

Ti aspettiamo!